Прокидаючись до 6:00 ранку виробляється серотонін – гормон щастя. 6:00 – піднімається рівень кортизолу – гормон, який готує наш організм до активного неспання! Зараз максимально…
1. Огірок містить всі необхідні людині вітаміни: В1, В2, В3, В5, В6, вітамін С; фолієву кислоту, залізо, кальцій, фосфор, магній, калій, цинк. 2. Відчуваєте втому в другій…
Життя – не завжди проста і прекрасна, і ті, хто твердять, що ми повинні мислити позитивно в будь-якій складній ситуації – як правило лише дратують,…
Одне знаю напевно: в житті ви будете постійно стикатися з неприємностями та долати їх, тому що труднощі неминучі. Але чого можна уникнути, так це страждань.…
Розкіш – це не помади, не ресторани і не підбори. Справжня розкіш – це жити так, як тобі зручно. У зручному взутті. З тим кольором помади, який…
Ми вчимося все життя. Одні уроки ми пізнаємо в дитинстві, інші в молодості, треті – в зрілому віці. І тільки згодом розуміємо, що життя стало…
Кажуть, чим менше навколишні знають про ваше особисте життя, тим краще воно складається. І я цілком з цим погоджуюся. Щастя любить тишину. У моєму житті…
Перед смертю батько сказав своєму синові; «Ось годинник, який мені подарував твій дідусь. Йому майже 200 років. Перш ніж я дам його тобі, сходи в…
Для правильної вимови звуків необхідна злагоджена робота всіх органів артикуляцій. Без тренувань тут ніяк не обійтися! Якщо вашій дитині вже 5 років, а вона до…
Далеко не всі продукти можна включати в свою трапезу увечері, адже вони можуть не тільки погано відбитися на вашій фігурі, але і нашкодити здоров’ю в…